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📌 側弯症は間違った施術で悪化する? 正しいケアが必要な理由 ~単なるマッサージでは改善しない側弯症の正しい対策~

1. 側弯症には正しいアプローチが必要

側弯症は 単なるマッサージや、知識の浅い整体では悪化する可能性がある ことをご存じでしょうか?
適切な施術を受けないと、
❌ 側弯が進行してしまう
❌ 筋肉のバランスが崩れ、さらに姿勢が悪化する
❌ 痛みや違和感が強くなってしまう
といったリスクがあるのです。

側弯症は単なる姿勢の崩れではなく、骨格・筋肉・神経が複雑に関係している症状。
そのため、しっかりとした知識を持った施術者による評価と施術が必要 になります。


2. 側弯症には2つのタイプがある

側弯症には大きく分けて 「痛みを回避するために生じる側弯症」「遺伝的な側弯症」 があります。
しかし、ほとんどの場合は 遺伝的な要素による側弯症 で、特に女性に多いとされています。

📌 日本人の約10人に1人が側弯の傾向を持っている とも言われており、潜在的にはかなりの人が軽度の側弯を持っている可能性があります。


3. 側弯症の簡単なセルフチェック方法

「もしかして自分も側弯症?」と思う方は、簡単なセルフチェック方法 を試してみてください。

やり方:前屈した際に、後方から肩甲骨の高さを確認する
👉 左右の肩甲骨の高さに差がある場合、側弯症の傾向がある可能性が高いです。

この方法は非常に簡単で分かりやすいですが、
📌 実際に治療を行うには、「腰椎や胸椎がきちんと動くかどうか」をチェックする必要があります。
📌 これは「関節モビライゼーション」と呼ばれ、側弯症の施術では特に重要なポイントとなります。


4. だからこそ、最初の評価(診断)が重要!

側弯症は単純に「背骨が曲がっている」だけではなく、胸椎のねじれが加わっているケースも多い です。
そのため、施術をする際は 最初の評価がとても重要 になります。

どの部分がどの方向に曲がっているのか?
骨盤の傾斜はどうなっているか?
筋肉のバランスはどう崩れているか?

📌 すでに痛みなどの症状がある場合は、専門院での診察を強く推奨します。


5. まとめ ~ 側弯症は整体で改善できる? ~

側弯症の原因は「遺伝的な要素」が大きいですが、それを 放置すると筋肉の過剰な負担や内臓への影響が出る可能性 があります。
筋肉の負担を減らす施術
骨盤や胸椎のバランスを整える調整
日常生活での姿勢指導

📌 大切なのは、単なるマッサージではなく、側弯症のメカニズムを理解した施術を受けること。
📌 正しいアプローチを受けることで、側弯症による体の負担を軽減し、症状を悪化させないことが可能です。

「もしかして、私も側弯症かも?」 と思った方は、一度チェックしてみるのがおすすめです!


🔹 側弯症の施術について詳しく知りたい方へ

側弯症の進行を防ぐためには、正しい評価と施術が重要 です。
当院では、側弯症の専門的な施術を行い、個々の状態に合わせたケアを提供しています。
詳しくは こちらのページ をご覧ください!

この記事を書いた人

院長

ルピナス整体院院長の永井宏典です。治療家として12年・2万人以上の方と関わってきました。「痛みの心配がない、快適な毎日を送れる」「痛みがこわくて我慢していたことが、なんでもできる」そんな喜びを手に入れられるように、読者様にとって有益な情報を発信して参ります。

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